1972 in Ottweiler/ Saar geboren, in der Sport und Kulturstadt St.Wendel aufgewachsen und zur Schule gegangen. Nach Abschluss des Fachabiturs startete ich meine Sportausbildung an der Sportschule Karlsruhe.

Ausbildungen/ Fortbildungen:

Staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin (Sportschule Karlsruhe), Sporttherapeutin (momentum Karlsruhe – Akademie für Fitness- u. Gesundheitssport), lizensierte Pilates-Trainerin (Christiane Reiter IFAA), Fachübungsleiterin BRS Saarland für Rehasport, Funktionelle Faszientrainerin (Edo Hemar, Sport.reha GmbH), Rückenschullehrerin ( Forum gesunder Rücken) und zertifizierte Yogalehrerin der Europäischen Akademie für Ayurveda. Ich nehme regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen teil.

Über den Sport mit all seinen Facetten führte mich der Weg zu meiner großen Leidenschaft dem ayurvedisch inspirierten Yoga. Diese jahrtausend alte Erfahrungswissenschaft aus dem alten Indien in Kombination mit Ayurveda (Lehre vom langen, glücklichen und gesunden Leben) ist an Wirkungskraft für Körper & Geist & Seele unerreicht.

Bewegung ist Leben …

Schon als kleines Kind merkte ich, dass mir die Bewegung in allen Facetten Spass bereitete: Skifahren, Ballett, … Leichtathletik und Tennis als Leistungssport.

Nach meinem Fachabitur war für mich die Berufswahl nicht schwer. Ich wusste, es musste etwas mit Bewegung zu tun haben.

Ich besuchte die Sportschule in Karlsruhe und erwarb im Anschluss noch eine Sporttherapie-Ausbildung.

Schon während der Sportschule sammelte ich viel Erfahrung im Bereich Groupfitness in vielen verschiedenen Sport- und Gesundheitseinrichtungen.

Inzwischen arbeite ich seit mehr als 25 Jahren mit Freude im Bereich Gesundheitssport in Reha-Kliniken, Reha-Zentren, Fitnessclubs, Vereinen und Volkshochschulen. Persönliches und individuelles Einzeltraining, egal ob Intervalltraining Outdoor, Rückentraining, Pilates oder Yoga gehören zu meinem Angebotsprogramm.

Die positive Wirkung des Gesundheitssports konnte ich schon mehrfach an meinem Körper erfahren. Alle Verletzungen habe ich mit speziellen Bewegungsprogrammen geheilt und überstanden. Diese Selbsterfahrungen helfen mir bei der Beratung und Betreuung meiner Kunden.

Referenzen:

• Gotthard-Schettler-Klinik, Bad Schönborn ( Herz-Kreislauf, Gefäßerkrankungen)
• Siegmund-Weil Klinik, Bad Schönborn ( Orthopädie)
• AHG Klinik, Berus ( Psychosomatik)
• Trainerin des Fitness-Express, Karlsruhe
• Vertretung der Kurse von Rückenschul-Ikone Hans-Dieter Kempf, Karlsruhe
• Sport Arena Gmbh Karlsruhe
• Ambulantes Reha-Zentrum am Entenfang , Karlsruhe
• Mitgied im Dozenten-Team STB und PTB, Gesundheit, Fitness und Tanz
• TV Rehlingen
• Kneipp Verein Merzig
• VHS Saarbrücken, Saarlouis, Merzig und Saarburg
• Exclusive Fitness Club, Medizinisches Fitnesstraining Merzig
• Sparks & More Fitness Club, Saarlouis
• Fitness Forum, Mettlach

Weitere Infos zu meinem Leistungsangebot kannst du unter der 0172/7463913 erfahren oder per E-Mail an info@bettinaludwig.com